EDU Opettajan työhyvinvointi ja palautuminen
- la-su 28.–29.3.2026
- Varalan Urheiluopisto
- Varalankatu 36, 33240 Tampere
Varalan Urheiluopistolla on ilo kutsua teidät osallistumaan viikonlopun mittaiseen hyvinvointikoulutukseen “EDU Opettajan työhyvinvointi ja palautuminen”. Tämä retriitti on suunniteltu nimenomaan opettajille: keinoiksi jaksamiseen, oman vireyden ylläpitämiseen ja arjen hallintaan. Kurssilla pääsette hengähtämään kiireen keskellä ja saamaan työkaluja, jotka tukevat jaksamista myös työviikon keskellä. Ohjelmassa on muun muassa rauhoittavia hengitys- ja slow flow -harjoituksia, metsäjoogaa, kävelymeditaatiota sekä lempeitä kehonhuoltohetkiä — kaikki suunnattu palautumiseen ja oman voiman vahvistamiseen.
Lisäksi kurssissa on asiantuntijaluentoja aivoterveydestä, stressinhallinnasta ja arjen elämänhallinnasta — konkreettisia työkaluja ja oivalluksia, jotka auttavat jaksamaan paremmin niin opettajana kuin arjessakin.
LIITO ry:n jäsenille -10% etuhintaan koodilla nextstep10
Hinnat (sis. ohjelman, ruokailut ja tarvittaessa majoituksen):
335 € (majoitus 2–3 hh)
370 € (1 hh)
275 € (ilman majoitusta)
Ohjelma, lisätiedot ja ilmoittautuminen Ilmoittautuminen on auki 25.3.2026 asti.
Koulutus toteutetaan vaan tietyllä osallistujamäärällä. Pidätämme oikeuden koulutuksen peruuttamiseen 7 vrk ennen alkamisajankohtaa sekä ajankohtien ja hintojen muutoksiin. Peruuttamistamme koulutuksista otamme viipymättä yhteyttä asiakkaaseen. Asiakas voi itse perua osallistumisensa tai siirtää sen seuraavaan ajankohtaan sairauslomatodistuksella. Käsittelymaksulla (25e) hän saa rahat takaisin.
