Miniopintopäivät 2.11.2019 Helsingissä

14.10.2019

Paikka

Ressun peruskoulu, os. Lapinlahdentie 10

Järjestäjät

Liikunnan ja Terveystiedon Opettajat ry ja Suomen Voimisteluliitto ry

Liikuntaa ja luovaa treeniä salissa, pihoilla, puistoissa ja kaduilla. Välineinä oma ja kaverin kroppa. Mistä on kyse?

Kehonpainoharjoittelu ja street workout mahdollistavat hauskan ja tehokkaan harjoittelun, jonka toteuttaminen ei vaadi juurikaan välineistöä tai liikuntatilaa. Luova harjoittelu omaa kehonpainoa hyödyntäen kehittää monipuolisesti perusliikuntataitoja sopien siten erinomaisesti myös koululiikuntaan. Voimisteluliiton koulutuskokonaisuus sisältää OPS:n mukaisten liikuntataitojen harjoittelua kehonpainoharjoittelua, pariakrobatiaa sekä toiminnallista liikkuvuusharjoittelua hyödyntäen.  Tule mukaan keräämään vinkit liikuntatunnille!

Aikataulu

10.00-11.30 Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu

12.15-13.45 Pariakrobatia

14.00-15.30 Toiminnallinen liikkuvuus

Kouluttaja

Saila ja Pasi Parviainen, Voimisteluliiton kouluttajat

Hinta

Jäsenille ilmainen, muille 20 euroa.

Ilmoittautumiset

Viimeistään 24.10. lomakkeella

Koulutukseen mahtuu 30 osallistujaa.

Kuva: Milla Vahtila